请问天使们,哪些食物含有B12维生素呀

发布时间：2025-08-26 11:39:24 来源：垂钓之神会狼叫的猪 作者：探索

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      动物肝脏是天使叶酸和维生素Ｂ12的良好来源。绿叶蔬菜、物含维生动物肾脏中叶酸也较丰富，请问而鱼、天使肉、物含维生蛋、请问奶中均含有维生素Ｂ12。天使
      

      直接吃药算了,只要你胃肠功能不差没必要额外补充的.
      

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